Att få lån utan jobb är svårt, eftersom lagen kräver att långivaren bedömer att du kan betala tillbaka. Dyra lån är sällan rätt väg om din ekonomi redan är pressad. Innan ett lån blir aktuellt finns flera stöd att söka först. Är din ekonomi tuff just nu finns det dessutom gratis hjälp att få.
Vissa långivare accepterar a-kassa, pension eller förra årets inkomst, men sådana lån är ofta dyra. Innan du lånar bör du undersöka stöd: arbetslöshetsersättning via a-kassan, aktivitetsstöd via Försäkringskassan om du deltar i ett program, bostadsbidrag och, som sista utväg, försörjningsstöd via kommunens socialtjänst. Kommunens budget- och skuldrådgivning är gratis och hjälper dig att se över ekonomin.
- Kreditprövning: lagen kräver att långivaren prövar din återbetalningsförmåga
- Inkomst: vissa långivare accepterar a-kassa eller pension
- Kostnad: lån till arbetslösa har ofta hög ränta
- A-kassa: betalas av arbetslöshetskassorna, inte Försäkringskassan
- Aktivitetsstöd: betalas av Försäkringskassan när du deltar i ett program
- Försörjningsstöd: söks hos kommunens socialtjänst som sista utväg
Varför nekar många långivare lån till arbetslösa?
Varje långivare måste göra en kreditprövning och bedöma att du kan betala tillbaka och saknar du inkomst från arbete nekar många därför lån. Det gör det svårt, men inte alltid omöjligt, att låna utan jobb.
Vissa långivare väger ändå in andra inkomster, som a-kassa, pension eller din deklarerade inkomst från förra året, men då blir räntan oftast hög. Samma regler gäller för lån utan inkomst, så undersök först de stöd som finns.
Stöd du kan söka först
Om du har blivit arbetslös finns flera former av stöd, beroende på din situation. Gå igenom dem innan du överväger ett lån, eftersom de inte behöver betalas tillbaka.
- Arbetslöshetsersättning: från a-kassan, om du är medlem och uppfyller inkomstvillkoret.
- Aktivitetsstöd: från Försäkringskassan, om du deltar i ett av Arbetsförmedlingens program.
- Bostadsbidrag: från Försäkringskassan, för att få hjälp med boendekostnaden.
- Studiemedel: från CSN, om du väljer att börja studera.
- Försörjningsstöd: från kommunens socialtjänst, som en sista utväg när andra möjligheter är uttömda.
Vem betalar ut a-kassa, aktivitetsstöd och försörjningsstöd?
Det är lätt att blanda ihop de olika stöden och vilken myndighet som hanterar dem. Tabellen reder ut det.
| Stöd | Betalas av och kort om |
|---|---|
| Arbetslöshetsersättning | Betalas av: din a-kassa Kort om: kräver medlemskap och uppfyllt inkomstvillkor och ger en andel av tidigare lön |
| Aktivitetsstöd | Betalas av: Försäkringskassan Kort om: när du deltar i ett av Arbetsförmedlingens program |
| Bostadsbidrag | Betalas av: Försäkringskassan Kort om: hjälp med boendekostnaden utifrån inkomst och hushåll |
| Försörjningsstöd | Betalas av: kommunens socialtjänst Kort om: sista utvägen när andra möjligheter är uttömda |
Aktivitetsstödet bygger på att a-kassan fastställer din ersättningsgrundande inkomst, medan Försäkringskassan betalar ut det. Grundbeloppet är 365 kronor per dag och det inkomstbaserade beloppet kan vara upp till 1 236 kronor per dag vid heltid. Försörjningsstöd är behovsprövat och söks hos socialtjänsten i din kommun.
Så fungerar a-kassan
Sedan den 1 oktober 2025 är arbetslöshetsersättningen inkomstbaserad och a-kassan hämtar dina inkomstuppgifter direkt från Skatteverket. För att ha rätt till ersättning måste du ha fyllt 20 år, vara medlem i en a-kassa och uppfylla ett inkomstvillkor: du ska ha tjänat minst 120 000 kronor under det senaste året och haft minst 11 000 kronor i månaden under minst fyra månader.
Hur stor ersättningen blir beror på hur länge du varit medlem. Har du varit medlem i minst tolv månader kan du få upp till 80 procent av din tidigare inkomst, med ett tak på cirka 27 200 kronor i månaden före skatt. Kortare medlemskap, eller inget medlemskap, ger en lägre andel. Ersättningen är tidsbegränsad och trappas ned, med en sänkning efter 100 ersättningsdagar och därefter ytterligare var hundrade dag.
Riskerna med att låna som arbetslös
Överväger du ändå ett lån utan jobb behöver du veta vad det kan leda till. Ett lån när inkomsten är låg eller osäker kan snabbt förvärra en redan pressad ekonomi.
- Hög kostnad: lån till arbetslösa har ofta hög ränta, vilket gör den totala kostnaden stor.
- Inkasso: klarar du inte återbetalningen riskerar du inkassokrav och i förlängningen en betalningsanmärkning.
- Betalningsanmärkning: en betalningsanmärkning gör det svårare att hyra bostad, teckna abonnemang och låna i framtiden.
- Ingen långsiktig lösning: ett lån löser sällan ett långvarigt inkomstbortfall, utan skjuter ofta bara problemet framför sig.
Vanliga frågor om lån utan jobb
Hur länge kan man få a-kassa?
Sedan 1 oktober 2025 kan du få 66, 100, 200 eller 300 ersättningsdagar och antalet beror på hur många månader du har haft en inkomst på minst 11 000 kronor. För 300 dagar krävs minst elva sådana månader, medan åtta till tio månader ger 200 dagar och fyra till sju månader ger 100 dagar.
Räknas a-kassa som inkomst när jag ansöker om lån?
Vissa långivare accepterar a-kassa som en del av inkomstunderlaget, andra inte. Även när a-kassa godtas blir lånet oftast dyrare, eftersom inkomsten ses som mindre stabil. Var medveten om att det kan bli svårt att klara återbetalningen om a-kassa är din enda inkomst.
Kan jag få a-kassa om jag har sagt upp mig själv?
Ja, men lämnar du jobbet utan giltig anledning stängs du av från ersättning i 45 ersättningsdagar. Skulle anställningen ändå ha upphört inom tio dagar blir avstängningen 20 ersättningsdagar. Fråga din a-kassa innan du säger upp dig om du är osäker på om ditt skäl räknas som giltigt.
Måste jag fortsätta amortera på bolånet om jag blir arbetslös?
Banken kan medge att du slipper amortera under en begränsad period om det finns särskilda skäl och arbetslöshet är ett exempel på ett sådant skäl. Undantaget är frivilligt för banken och ska i grunden vara tillfälligt, så kontakta banken så snart du vet att inkomsten försvinner. Räntan på bolånet behöver du betala även under en amorteringsfri period.
Är det dyrt att låna som arbetslös?
Ofta ja. Eftersom långivaren ser en högre risk när inkomsten är låg eller osäker, sätts räntan högre. Det gör att den totala kostnaden för lånet kan bli stor. Räkna alltid på den effektiva räntan och hela kostnaden och väg den mot de stöd du kan få i stället.
Vart vänder jag mig för försörjningsstöd?
Försörjningsstöd, även kallat ekonomiskt bistånd, söker du hos socialtjänsten i din kommun, inte hos Försäkringskassan. Det är behovsprövat och tänkt som en sista utväg när andra inkomster och tillgångar inte räcker. Kommunens budget- och skuldrådgivning kan också hjälpa dig vidare.
Kan jag få bostadsbidrag om jag är arbetslös?
Ja, bostadsbidrag söks hos Försäkringskassan och baseras på din inkomst, boendekostnad och hushållets storlek, inte på om du har ett jobb. Det kan vara ett viktigt stöd för boendekostnaden under en period av arbetslöshet. Försäkringskassan kan berätta om du har rätt till det.